Rhodiola rosea L

Partie utilisée : racine                                                      famille : Crassulacea

origine : nord de la Chine                                               nature : froid

saveur : doux

principes actifs: salidroside, rosavine

* claim on hold en attente d'une législation européenne

"La racine en or"

Le 3 février 2003, la couverture du magazine américain Newsweek fut consacrée à la rhodiola, plante médicinale jusqu'alors inconnue aux Etats-Unis, avec pour accroche The Golden Root (la racine en or). Et le titre de l'article se passait de traduction : The powerful new ginseng alternative.

Les lecteurs découvrirent ce qui allait devenir la nouvelle plante star des magasins de produits naturels américains, cette rhodiola aux vertus adaptogènes comparables à l'autre racine de référence, le ginseng.

Un livre devenu best seller aux Etats-Unis a été publié depuis, dont le titre là encore est explicite : The Rhodiola Revolution. On y apprend que la rhodiola était déjà citée dans l'Antiquité par Dioscoride en 77 avant J.C. dans son ouvrage sur la pharmacopée romaine : De Materia Medica .

Le secret des cosmonautes

Pour surmonter le stress intense qu'entraînait leur isolement angoissant dans l'atmosphère confinée de leurs minuscules capsules envoyées dans l'espace, les cosmonautes russes avaient un secret : ils prenaient de la rhodiola en provenance des régions circumpolaires de Sibérie.

Or dans ces régions il n'est pas rare que la température descende en dessous de 50° pendant l'hiver, ce qui n'affecte en rien la rhodiola qui repousse chaque année au printemps. Cette capacité à s'adapter à des rigueurs climatiques extrêmes là où aucune autre plante ne survivrait nous donne une indication sur les propriétés adaptogènes qu'elle confère à l'organisme humain, ce qui explique son intérêt thérapeutique.

Ainsi, les empereurs chinois, autrefois, organisaient chaque année une expédition en Sibérie afin de rapporter cette précieuse racine de rhodiola nommée Hong Jing Tian dans la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Une racine à odeur de rose et de violette

Rhodiola rosea fait partie de la famille des Crassulacées qui comprend les joubarbes, les sédums et les orpins. C'est une plante vivace poussant en terrain siliceux et acide issu de la décomposition du granite.

C'est la partie souterraine de la plante qui concentre les composants bénéfiques, rhizome qui exhale un parfum agréable de rose et de violette.

Le marqueur identitaire de la rhodiola est un diglucoside, la Rosavine.

Mais la plante contient bien d'autres éléments actifs : Rosine, Rosarine, Acide chlorogénique, Acide hydroxycinnamique, Salidroside, Tyrosol, Flavonoïdes (Rodioline, Rodionine, Rodioside, Tricine), Monoterpènes (Rosiridol, Rosaridine), Triterpènes (Daucostérol, Béta-sitostérol).

Action anti-fatigue et anti-stress

La rhodiola a une action anti-fatigue remarquable et durable. Elle améliore la capacité de l'organisme humain à s'adapter à des conditions de vie difficiles, physiquement et mentalement. Elle atténue les effets physiologiques d'une situation de stress ponctuel ou chronique.

Elle stimule la résistance, accroît la capacité à fournir des efforts prolongés (endurance), améliore les performances physiques et réduit le temps de récupération après un effort. Elle favorise une meilleure convalescence suite à une maladie ou à une intervention chirurgicale.

Elle stimule les défenses naturelles, harmonise la sexualité masculine et féminine, améliore les performances intellectuelles, l'attention, la vigilance, les perceptions visuelles et auditives, la mémoire, l'humeur.

extrait 5:1 de rhodiola rosea 100 %

pas d'additifs, pas de conservateurs

Net: 30 g

Origine: Chine

Fabriquant: Tian Jiang

2-3 capsules, 2 fois par jour en dehors des repas avec un peu d'eau

Ces complements alimentaires à base de plantes doivent être prises surconseil professionnel. Les extraits de plantes concentrées 5:1 ou 10:1 ainsi que les extraits fluides sont préparés selon les normes internationales de qualité GMP. A chaque lot il y a une analyse. Tous les ingrédients sont autorisés par la législation européenne. Ces compléments alimentaires permettent de prévenir et de corriger des déséquilibres énergétiques. En aucun cas nous ne serions être responsable d'une mauvaise utilisation de ces produits.

Ceci est un complément alimentaire. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et une bonne hygiène de vie; Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Conserver hors de la portée des enfants.

Conserver au sec, fermé et à température ambiante, sauf indication contraire sur l'étiquette.

Consultez un expert avant d'utiliser des suppléments en cas de grossesse, d'allaitement, de médicaments et de maladie.